Stöd för dig med ADHD


Vi erbjuder praktiskt dagligt stöd och gedigen uppföljning direkt i din telefon (av riktiga människor).

Få svar från läkare och specialister som förstår kvinnors ADHD, samtidigt som du bygger meningsfulla kontakter i en stöttande gemenskap.


Våra tjänster

    Vi erbjuder kompletterande tjänster till medicinsk ADHD-vård:

    1. App – Din digitala ADHD-gemenskap
      • Ett community av personer med ADHD där du kan få stöd och förståelse
      • Matcha med en ADHD-Buddy för personligt utbyte
      • Ställ frågor direkt till våra experter: läkare, psykologer och arbetsterapeuter
      • Kunskap och verktyg samlade på ett ställe
    2. Dagligt stöd – Din personliga ADHD-partner
      • Personliga möten med läkare och psykologer
      • Daglig kontakt med ditt dedikerade stödteam
      • Hjälp med vardagens utmaningar
      • Stöd i att förstå samspelet mellan ADHD-medicin och menscykel
      • Praktiska strategier för bättre struktur och rutiner
    3. Coaching – Dina verktyg för framgång
      • Skräddarsydd ADHD-coachning för en fungerande vardag
      • Utveckla förståelse för din ADHD-hjärna
      • Bygg upp en personlig verktygslåda med praktiska strategier
      • Lär dig navigera livet mer effektivt

    All vår support utgår från dina unika behov och utmaningar, och vi finns där när du behöver oss.

    Sagt om Letterlife

     

    Skapad av läkare och patienter
    Ditt personliga stöd i fickan!

    När du hanterar din ADHD vill du hitta den bästa kombinationen av medicin, utbildning och praktiska verktyg. Letterlife kommer att guida dig på vägen och hjälpa dig att hitta det som fungerar bäst för dig, våra läkare, psykologer och arbetsterapeuter finns här att svara på dina frågor.

    Personliga verktyg baserade på dina vanor och din ADHD-profil

    Ditt personliga team med läkare, psykologer och arbetsterapeuter

    Bli en del av vår gemenskap och känn dig aldrig ensam!

    Läs mer
    • Blogg

    ”Jag tål inte hormoner!” – ADHD, piller och depression

    Blogg av Lotta Borg Skoglund Vår forskningsgrupp, GODDESS ADHD (Gender-informed research to Overcome Diagnostic Delay and Emotional Dysregulation through Self-awareness and Self-efficacy in female ADHD), brinner för att öka kunskapen om hur hormoner och psykisk hälsa hänger ihop hos kvinnor genom hela livet. Den här bloggen är en sammanfattning av vår senaste studie ”Hormonal Contraceptive […]

    • Media

    ADHD 101 med Lotta och Emma Frans

    Lyssna på senaste avsnittet av A-Kursen där Lotta gästar Emma Frans och pratar ADHD. Lyssna här! Vill du lyssnar mer, Lyssna på avsnitt 2, Överkursen. Antalet personer som får diagnosen ADHD och behöver medicin för att hantera skolgång och arbetsliv ökar stadigt. Samtidigt framhäver medierna ofta fördelarna med en ADHD-diagnos. Men är ADHD verkligen en […]

    • Blogg

    ADHD-medicin och hormoner, borde doserna anpassas utifrån menscykeln?

    Många flickor och kvinnor beskriver att de reagerar olika på sina ADHD-mediciner beroende på hur deras aktuella hormonella status ser ut. Vissa har till och med, i samarbete med sin läkare eller sjuksköterska, testat en mer individuell doseringsstrategi för sina ADHD-mediciner och berättar att doser anpassade till deras menscykel ger dem bättre vardagsfunktion och mindre […]

    När du är i kontakt med oss är din integritet vår högsta prioritet. Dina data och information är konfidentiell och krypterade.